Sockeravgiftning

Största pizzaförsäljningsdagen på hela året och imorgon börjar alla banta. Åtminstone många...., de äter in i det sista och kör igång imorgon. Efter tre dagar har 10 % gett upp, lagom till helgen börjar många fuska. Efter en månad har 50 % gett upp och ytterligare några dagar senare har 75 % lagt ner och tillslut är det 5 % som når sitt mål. Lite så är det faktiskt och jag är inte mycket bättre. Blev mycket gott igår (under hela julen) , skillnaden eller konsten är ju att bara att inte ge upp och istället för dieter och pulver hitta ett sätt att leva :)

Här på Moränen brottas det oxå med tankarna. Ska man skärpa till sig NU eller imorgon? Kan man börja på en tisdag? Hm... Jag vet hur jag ska äta/leva för att må bäst så det är ju bara att köra igång!

Kokosplättar med keso till frukost 1 kl 8:00. Frukost 2 kl 10:000: Kvarg och nötter (med lite blandmüsli med enstaka russin). Kaffe och vatten.


Vi lär höras igen, puss så länge!

- Posted using BlogPress from my iPhone