Ont i ryggen!

Igår kväll var jag till sjukgymnasten igen. Det känns så skönt i ryggen efteråt. Han stretchade ryggen, benen osv i 35 min, fick även loss en låsning. Han tryckte på massa punkter och masserade nervknutor. Gick igenom kota för kota i ländryggen. Natten gick bra men imorse hade jag ont igen :( Det är ju vanligt att man har ont efter en behandling så det är ju egentligen inte så konstigt.

Har köpt ett par nya skor att ha i Göteborg då vi kommer gå en hel del. Ska inte glömma bort att stretcha!!


- Posted using BlogPress from my iPhone