10 km

Bestämde mig idag för att springa milen. Jag sprang ju jämt förut och visst har jag tappat farten, konditionen och glädjen i löpningen...det kändes. Det är ju liksom roligare om man orkar :)

Körde milen på Rocklunda under Jespers fotbollsträning. De första 4 km är svinjobbiga, sen kommer man in på tjockisfemman på Rönnby och den är ju rätt nice! Hur som helst tog jag mig runt och det kändes ändå ok, det lossnade lite vid 6 km trots att jag fick lite känningar knäna.


Har oxå bakat en LCHF-cheesecake som ska med till min pappa imorgon som fyller år.


Dagens mellis, brieost! :)


- Posted using BlogPress from my iPhone