lördag 8 december 2012

Ett redigt partnerpass!

50 push jerk
50 medicin ball push ups
40 burpees

Jag tror vi hann tre varv eller nåt, eller inte riktigt förresten (man gör antalet tillsammans, när den ena tröttnat, tar den andra över osv).





Fin eftermiddagspromenad med Sofia och Mange





- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer: