6:30 Factor

Viss fördröjning här på bloggen :) Imorse var det dags för veckans andra pass på Factor, skulle ha gått igår men var inte riktigt kry... Imorse blev det 10 min med over head squats, chins och armhävningar (hand release push ups), dessutom 6 st höga hopp (tuck jump) på varje minut.

Sen direkt till jobbet, har jobbat dessa två mellandagar.

De två små har varit på Leos lekland och Jesper är i Idre och åker skidor med farfar!


Sötpotatis och helstekt fläskfilé fylld med Philadelphiaost, basilika, oliver och soltorkade tomater står på menyn ikväll!


- Posted using BlogPress from my iPhone