fredag 28 juni 2013

Semester

Känns ju lika konstigt varje år när man går på semester. Är det semester NU?? :)

Felix har gått sin sista dag på Hökåsenskolan nu och till hösten väntar Ormkärrskolan, taxiresa och nya klasskamrater. Ett lite vemodigt slut på hökis, lite tårar och många kramar! Felix fina resurs fick en liten present förstås!


Hörs hej!

- Posted using BlogPress from my iPhone

onsdag 26 juni 2013

Onsdag!

Tiden går fort IGEN! Vad händer? Allt! Liten sammanfattning!

Två jobbdagar kvar innan min semester börjar, för första gången på 16 år har vi inte semester samtidigt jag och Micke. Lite tråkigt men det får gå! Vi har ju åtminstone vår resa till Egypten då vi åker allihop samtidigt! :)

Jag är förkyld men vetefasen om jag inte mår liiite bättre nu!


Vi tränar på att cykla, går bra men det går inte så fort men jag tror det är bra :)


Ett tips mitt i allt på en god, stark ost i chilimarinad! Köp!






- Posted using BlogPress from my iPhone

söndag 23 juni 2013

5 dagar

Om fem dagar har Felix gått sin sista dag på Hökåsenskolan. Känns lite konstigt.... Till hösten börjar han på Ormkärrskolan (träningsskola). Han kommer åka nån typ av taxi, känns oxå konstigt.

Vi velade fram och tillbaka förra våren hur vi skulle göra, vilken skola vi skulle välja. Vi fick kämpa lite för att han skulle få gå i vanlig klass och skolan trodde inte riktigt på det. Vi stod på oss som tur var och det gångna året har gått bra. Felix har utvecklats, personalen har övertygats :) Han har varit en tillgång för skolan och skolan har gett Felix massor.

Han har haft en toppenbra resurs som vi kommer sakna även om hon liksom inte försvinner fast Felix byter skola men ändå! Man undrar ju en del hur hösten kommer bli men vi gör som vi gjort tidigare, håller tummarna och ser glada ut :)


- Posted using BlogPress from my iPhone

SöndagsFactor

Nu är snapsen ur kroppen hoppas jag! :) Partnerpass med Elisabeth!











20 min Cindy
5 chins
10 armhävningar
15 squats
Jag hann 14 hela varv.




Sofia, jag och Bettan! :)




- Posted using BlogPress from my iPhone

onsdag 19 juni 2013

Vaccination

Ytterligare ett steg närmare vår resa till Egypten. Vaccination mot hepatit A. Felix gillade inte att de stack mig, dessutom två gånger (fick även mässlingsvaccin då det härjar i Västerås nu och eftersom jag bara fått en spruta 1978 fick jag nu en till för fullgott skydd).

Passen fixade vi i förrgår, väntetiden var 2,5 timme... Vi fick en liten försmak av flygresan med 3 barn "sitt still nu" :)


- Posted using BlogPress from my iPhone

måndag 17 juni 2013

Kosten står för 70% av dina resultat

Det är väl just därför det inte blir så mycket till bra resultat just nu :) Tränar visserligen som vanligt och cyklar till jobbet när det passar så det är väl inte sååå farligt men ändå! :)














- Posted using BlogPress from my iPhone

onsdag 12 juni 2013

Ägg!

Obligatoriska fikamackan på jobbet! Hårt bröd, ägg och räkost!


Lite piller på det: Magnesium och D-vitamin.


- Posted using BlogPress from my iPhone