Veckan som gick

Löpningen fick lida veckan som gick, blev bara 8 km. Delvis beroende på min 20 km-runda förra söndagen och sen på att jag efter sjukgymnastbesöket i torsdags skulle GÅ in korkilägget i skon och sen börja med en kortare löprunda. Nå väl, rörde mig på annat vis:

72,5 km promenad
2 kortare gympass (fokus armar & mage)
16 km cykel

Denna vecka blir det mer fokus på löpningen, sju veckor kvar till Göteborgsvarvet. Hej vad det går!


Igår på innebandyn hade Felix ingen större lust att vara med... Låg mest i vägen! :)


- Posted using BlogPress from my iPhone