måndag 16 januari 2012

Vecka 2

Vecka 2 har passerat. Två veckor med mer motion/träning, mindre kolhydrater. Veckan som gick blev ingen vidare bra vecka enligt planen, sjukdomar, möten och bortrest man bidrog till att träningsdosen blev klart reducerad. Fick dock till 18 km löpning, 3 mils promenad samt ett kortare pass på gymmet. Vägningen i fredags gick ju oxå bra, -3 kg sedan start.





Idag VAB men imorgon jobb igen. Ska göra mitt bästa för att denna vecka ska bli bra!! Helgen bjuder dock på en del trevligheter, hotellvistele, spa och firning av svärmor som fyller 60. Får köra hårt i veckan alltså!

- Posted using BlogPress from my iPhone

2 kommentarer:

Anonym sa...

återhämtningen efter sjukdom då??

ylvisen sa...

Ja å de å förstås....