Veckans träning

Måndag: Promenad 55 min
Tisdag:
Onsdag: Löpning 6,3 km + promenad 6,3 km
Torsdag: Promenad 48 min
Fredag:
Lördag: Hubborundan på rekordtid, 25 min, 5,3 km
Söndag: Löpning 8,5 km, 44 min

Plus lite armhävningar, sit ups och Anna Ankas butkicks i vanlig ordning :)

Grattis mor

Är hos mamma och äter tårta! Själv har jag fått en låda kokosbollar! Sprang hit, ca 9 km. Mina föräldrar har en så härlig balkong där mamma gjort så fint! Grattis alla mammor!

Mora Träsk

Här sitter vi och diggar! Vi träffade stora Felix här oxå! Vår Felix tröttnade dock ganska snabbt så han och jag kikade på lite annat. Linda var kvar med sina tjejer och Jack. Tur att de fortfarande håller på gubbarna, tror att Leif hållit på längre än vad jag är gammal!

Dagisutflykt

Vi har varit i Salbohed och tittat på massor med kossor och då menar jag massor, flera hundra!! En av Felix dagisfröknar är bondmora och hela Felix avdelning var hembjudna till henne för att titta på kossorna! Sen fikade vi på hennes tomt! Min lunch bestod idag av 2 digestivekex, en liten barnyoghurt, kanterna på Felix bullar, kaffe och ett päron, inte bra inte bra....
.
Vi missade precis när en kalv kom till världen men å andra sidan såg jag det förra året och då fick jag oxå veta att ca 1,5 timme efter födseln tar man ifrån komamman sin kalv och sätter in den i ett eget litet hus.:( Fy det låter så hemskt.... Fröknarna fick presenter och de barns om snart slutar på dagis fick en guldsten med sitt namn på.
.
Det var lite kallt men det regnade iaf inte. Min svägerska (Linda) med familj var oxå med så jag hade lite hjälp, tack för det! Micke och Jesper är på Rytterna IP hela dagen på poolspel i fotboll. Ikväll ska vi grilla med Linda och tjejerna men först ska vi åka på Mora Träsk som uppträder på en utomhusscen vid Tomaskyrkan, må regnet hålla sig undan....
.
Felix gillade inte kossorna men det var roligt att klättra på alla staket.

Felix i Sala

Igår fredag fick Felix följa med sin Malin (på dagis) till Sala och se vart hon bor. Han fick oxå träffa hennes stoooora hund Diva och hennes sambo. Det hade gått jättebra och Felix hade skött sig galant! Han hade försökt teckna med Diva när hon inte lyssnad på honom :) Jag och Jack åkte och hämtade honom kl 18.30! Tack snälla Malin! Jag hann även inte på is! i Sala och shoppa :) Köpte en jeansjacka och en annan häftig tröja, kanske kommer en bild senare :) Malin fick oxå en sommarpresent av Felix, hon fick ett presentkort på is! Gillar den butiken skarpt!

Felixtid Moster

Fast min syster sa tre ggr i tisdags att hon och Lowa skulle hämta Felix på dagis idag var det som bortblåst imorse. Vi krockade på dagisgården och tänkte nog att det var kört att få Felix att åka med dom... Men det gick riktigt bra, han var glad och vinkade hej då! Väl hemma haltade Felix riktigt mycket, antagligen har han gått på tå i vattnet och överansträngt sig i sin redan skadade fot. Lite fundersam över foten är jag allt... Jag fick tid över att köpa blommor, mormor följde med som smakråd. Tack Morfar för hjälpen med Jack och tack Marie för en lyckad Felix-tid.

Uppdatering...

* Intyget från arbetsterapeuten har kommit, vi ska fylla i blanketten till kommunen och skicka in det snarast!

* Vi har haft teckenkurs med nätverket hemma hos oss, det gick jättebra, alla var skitduktiga. Jag hade gjort iordning material som alla fick en vecka innan för att gå igenom hemma. Vi gick sen igenom en massa ord (ca 150 st), sen tränade vi på orden igen i meningar och sen lekte vi en lek.

* Vi har världens bästa grannar! igår vaktade de Jack och Felix så vi kunde träna tecken i lugn och ro och idag har Evelina klippt vår gräsmatta. Tack!

* En ny kasse från Linas matkasse har kommit, verkar vara bra mat denna vecka, i alla fall i min smak...

* En faktura har kommit på ett missat besök på hab.... Hade ingenaning om att vi hade ett inbokat besök till Ulla på datateket, pinsamt men sant!

* Idag blev det dubbla träningspass, sprang hem från jobbet (6,3 km) och gick sen tillbaka till jobbet nu ikväll med Sofia för att hämta bilen. Skönt väder! Vi var skitnära att ta bilen till hamnen med 1 kg godis.... sen kom vi på att vi hade familjer....

Kaloribomb!

Det har varit en superhelg men nu känner jag mig proppmätt! Tacos, vin, fika, grillat, vin, godis, sik med potatissallad, godis, vin, hamburgetallrik, godis, pizza, marabou polka....

Måndag = ny vecka, nya tag! Mår riktigt dåligt :( Men det var väldigt gott och sånna helger behövs!!

På väg hem...

Tack för en trevligt helg i Hjo! Tyvärr blev pappan i familjen vi var hos sjuk på lördag em men vi andra verkar ha klarat oss. Vi fick visserligen tvärnita för en timme sen då Jesper mådde illa men det kom inget.... Jag tror att han blev lite åksjuk eftersom han satt och tittade på film. Han är dock hungrig nu så jag håller tummarna!

En nice dag

Idag har vi varit i stadsparken i Hjo och lekt. Underbart väder, fika, sik vid Vättern och ikväll vin i solen på altanen. Proppmätt på godis och trött i ögonen...

Stackars lilla foten...

Idag ringde Malin från dagis och berättade att Felix hoppat från ett bord och landat illa på foten. Det verkade dock inte så farligt. Sen ringde hon igen och sa att han inte kunde använda framfoten och endast hälen men helst inte. Felix är väldigt tålig och gnäller inte i onödan så när han har ont kan det vara ganska illa. Åkte och hämtade honom och ringde sen familjeläkaren och fick en akut-tid 45 min senare, toppen! Micke var inte hemma, fick lämna Jack ensam med Jesper och hålla tummarna att det skulle gå bra! Vilket det oxå gjorde som tur var. Läkaren gissade på en liten spricka i framfoten och eftersom man ändå inte gör något åt det så slapp vi åka till lasarettet för röntgen. Nu hoppas vi att det går över fort men att det kanske tar ett dygn iaf, yes! Ett barn mindre att jaga! :)

Idag blev den denna variant på tokerier!

Undrar just om man kommer i tid till jobbet idag?

Som sagt, inte undra på att det tar tid att komma iväg på morgonen...

Vårruset 2010

Ja då var det avklarat! Skönt! Hade som mål att springa under 25 min och jag sprang på 23.28! Helnöjd! Hade kunnat pressa mig under 23 om man fått springa "fritt" men det var alltid någon ivägen så man inte kunde ge allt! Sen är det så j...a irriterande när folk står tokfel i startledet. Om man går efter 200 m ska man INTE stå i ledet "springa fort", är det så svårt att fatta... Mina föräldrar och Jesper stod på två ställen efter vägen och hejade! God picknick efteråt med potatissallad, skinka, choklad, korv, cider, yoghurt mm. Solen sken och det var en sån fin kväll, riktigt lyckad. Är så nöjd med tiden! :)

Laddar med djävulskyckling

Kan ju bara bli bra! Vårruset väntar... Googla på Arla för recept.

Kära vänner :)

Äntligen ska vi snart åka och hälsa på våra vänner i Hjo! Supermysigt! De har ju nu oxå fått en liten bäbis, Mira! Längtar! Vi tränar hemma med Felix så han kan säga Ebba bra och det kan han faktiskt :) Ebba och Felix ska ju bli ett par för er som inte visste det, tycker jag iaf he he.... Vi har träffat denna härliga familj i fyra år nu och det fungerar så bra! Visst är hon söt!

Är så glad att de har varandra!

Jack och Felix är som tvillingar just nu! Ganska lika mentalt och storleksmässigt oxå även fast det skiljer två år mellan dom. Jack pratar mer än Felix men Felix har bättre koll på tex att räkna och vilken färg som är vilken. Felix är starkare men Jack lite snabbare. Felix pratar med Jack och Jack svarar, tror de förstår varandra även fast Felix språk är bristfälligt och Jack sluddrar med nappen i munnen, Felix svarar ändå, det brukar bli bra! Deras samarbete vid bus är imponerande!
.
Det är viktigt att det är lika mellan dom, får Felix en banan, ska Jack också ha en. Det tycker iaf Felix, om Jack inte vill ha en banan spelar ingen roll, han SKA ha en! De somnar bredvid varandra på kvällarna. De bråkar oxå en hel del, Jack får alltid stryck.
.
Oftast när vi går från bilen till förskolan springer de som vilda höns, idag gick det dock smärtfritt, kanske ska be dom bära kassen varje morgon!
.
Lunchen slut, back to work!

Usch va tidigt....

Datumet på detta inlägg är fel. Nu är det den 17 maj och måndag! Felix har varit vaken sedan 3.30! Tre timmar för tidigt, fy... Han somnade i bilen igår em/kväll på väg till Jespers fotbollsmatch kl 17.00, vaknade till 18.30 när vi åt Mc Donalds, somnade om kl. 19.30 och sov till 3.30. Han var duktig och låg still nästan en timme. Jack låg och petade på Micke så han fick spunk och gick upp och la sig i Jack och Felix rum kl 4 för att få sova, va kul att han fick sova. Jag hade oxå gärna flyttat på mig men då hade hela familjen varit vaken nu... :(

Ja ja, inga värdsliga saker men nog så irriterande! Om det ändå hade varit fredag.

Tack för allt!

Trevlig kväll med god mat och mycket skratt. Dax att åka hem så vi orkar med morgondagen med alla barn!

Laila Bagge

40-års fest med kära vänner inklusive våra systrar med män. Jag har min nya Laila-topp på mig, snygg va? Barnen är med farfar.

Snyggaste puman

Två varv i spåret, supervarmt! Ikväll ska vi på fest!

10210 meter

Idag har jag slagit nytt löprekord! 10,2 km, är så nöjd! Sprang en omväg bort till spåret, två varv där och en liten omväg hem för att vara säker på att det skulle bli minst en mil! Det regnade hela tiden och det var så skönt, hatar när det blir för varmt. Det luktade så gott i skogen! Så härligt när man hittar flytet!

Idag har vi bara varit hemma annars, jag har städat och tvättat. Jesper har haft två killar här från fotbollslaget. Jack och Felix har lekt ganska bra, granntjejerna var här en stund och hälsade på. Vi har varit ute och inne, uppe och nere. Just nu tittar dom på Dora, Felix härmar hela tiden vad de säger, inte klockrena ord men helt rätt ljud, han har visst sett filmen några gånger...

Ska snart börja göra en köttfärsgratäng med potatis som var med i veckans Linas matkasse! Ska bli gott med mat!

Hörcentralen

Första besöket på lasarettet gällande Felix öron som INTE krånglade WIHOO! Ok, tar kanske i lite men vi börjar bli vana med felbokningar, sjuka läkare och inställda besök osv.
.
Vi gick via min klinik när vi skulle till Hörccentralen, Felix gillar INTE när alla ska heja och prata, han skrek NEJ åt alla som försökte prata med honom eller bara säga hej... Jag vet dock att om vi skulle stanna 5 min skulle han vara helt annorlunda. Annars gillar Felix att var på lasarettet, springa i korridorerna, ropa högt och lyssna på ljudet, åka hiss men när man ska in på något rum vill han inte! När det gäller ett hörseltest (stoppa kula i hink) kan man lirka liet med honom och det fungerar till slut men när det gäller att titta i öronen får man hålla i honom, ibland flera stycken....
.
Hur som helst, han tog Pippisången lätt på 25 vilket innebär att han hör bra. Än så länge vill han inte ha hörlurarna på sig men han gör klara framsteg och de kommer närmare varje gång vi är där så det ordnar sig nog om 38 ggr :D

På eftermiddagen var vi i en lekpark med Elisabeth, Emma och Alex. Vi tog cykelkärran, Jack och Felix tycker det är jättekul att sitta i den.

Bostadsanpassning

Arbetsterapeuten har varit och tittat på vårt låga staket som Felix klättrar över, hon kunde inte se nåt problem med att vi skulle få ett högre staket. Hon skulle skriva intyg till kommunen och skicka hem det + andra papper att fyll i så fort hon kunde. Förra gången gick det väldigt fort från det att hab hade skrivit intyg till att kommun tog tag i saken, jag hoppas det går lika fort denna gång men man ska väl inte ropa hej än!

Varför göra det lätt för sig?

Inte undra på att det tar tid för oss att komma iväg på morgnarna...

Veckans träning

Jag är nöjd med veckans träningspass! Har ätit mycket gott i helgen men det var jag värd!

Måndag: Promenad 60 min
Tisdag: Promenad 64 min, långa Hubbo 7,4 km
Onsadag: Löpning 7,4 km, 38 min
Torsdag: Promenad 40 min
Fredag: Vila
Lördag: Löpning 8,5 km med Sofia, 46 min
Söndag: Promenad 5,3 km Hubborundan

+ armhävningar, hantlar, sit ups, Anna Ankas butkicks :)

Finbesök på gympan

Varannan söndag går vi på upp- och nergympa hela familjen. Ibland delar vi dock upp oss och ibland tar min syster med sig Felix på gympan och vi andra hittar på något annat eller bara är hemma. Idag åkte vi hela familjen. Det var två tjejer från Göteborg som brukar jobba på Svenska downföreningens läger och tittade på gympan, en av dom var med på det lägret som vi var på i somras, i Ljungskile, det var kul att träffa henne igen. Sen var det även två större barn med ds, en kille som var 13 och en tjej som snart skulle fylla 16, jättekul att träffa dom!

Konfirmation

Jag kom just på att det är 18 år sedan jag själv stod där, ha ha, shit va gammal jag måste va! Gick hur som helst jättebra, Jesper var duktig och satt still även fast han höll på att dö till och från...

Nu ska här ätas godis.....

Felix och jag cyklade till affären och köpte godis!

På eftermiddagen blir det konfirmation, kusindotter Malin ska till kyrkan och jag och Jesper med. Resten av familjen kommer sen!
.
Imorse sprang jag och Sofia 8,5 km, heja heja! Härlig dag!

Lycka

De somnar nog skönt sen!

Fredag

Sitter och väntar på att maten ska blir klar! Ikväll blir det hasselbackspotatis och fläskfilé med sås. Jesper är i källaren och spelar ps3, de två små tittar på Dora för 411 gången. Micke är ute och monterar studsmatta :) Vi har länge tänkt att INTE köpa någon studsmatta men nu lyckades vi inte längre stå emot. Jag tror nästan att det bara är vi som inte har en studsmatta här där vi bor... Ungarna kommer iaf bli glada när vi ska gå ut en kort stund efter maten, de vet inte vad Micke håller på med där ute:)

Det ska även vara bra för bakre gommens muskler (eller nåt sånt) att hoppa studsmatta men jag kommer inte ihåg vart jag hört det. Någon som kanske vet? Undrar om det inte var logopeden som sa att det var bra för talet att hoppa studsmatta... måste googla lite senare. Om jag hoppar mycket kanske jag slutar svära, vem vet!

Lär väl komma någon bild på studsmattan senare kan jag tro, dock är det storm ute så det känns så där att gå....

Nästa vecka kommer arbetsterapeuten

Hon är välkommen! Hon ska kika på staketet som Felix tar sig över och förhoppningsvis har vi snart ett högre så han inte kan rymma! Vi fick högre staket för två år sedan men de gjorde aldrig "färdigt" eftersom han DÅ inte tog sig över detta staket. Känns så där att köra in med en lite grävare över hela tomten för att fixa det NU men det blir ju bra när det är klart å vi kan släppa Felix lite mer....

Felix ville gå ut och hämtade Micke och tecknade: Pappa + kom + ut! Men Micke fick spela lite dum och dra ur han tecknen, Felix försökte först bara med KOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOM!! :D

Mitt livs godaste fika

Fem hembakade sorter + hemmagjord tårta med hemmagjord vaniljkräm och hemmagjord vit chokladkräm.
.
Ja just ja, Sofia fyller 35! Grattis bönan!

Veckans träning

Måndag: Promenad 61 min. Löpning 6,3 km
Tisdag:
Onsdag: Simning 27 min, 1 km
Torsdag: Promenad 80 min
Fredag:
Lördag: Löpning 1 mil
Söndag: Promenad 110 min

+ Anna Ankas butkicks :), armhävningar och mage vid tillfälle

2 kg ner, 1 kvar!

1 mil

Äntligen har jag klarat av mitt mål jag haft med löpningen, nämligen att klara av att springa 1 mil utan att stanna! Sprang på Björnön, det blev ingen kanontid (58 min) men jag är nöjd!

Bad på hab

Igår åkte jag och barnen till hab för att bada. FUB /hyr hab-badet på fredagarna men vi har dock aldrig lyckats ta oss dit. Micke hade åkt och handlat. Jag förstod att det skulle bli tufft att åka till badet själv med alla tre men jag tänkte att jag provar och går det inte så får vi åka hem.
.
Vi var bara tre familjer där och det var lite vitsen med att åka just på valborgsmässoafton, det brukar vara ganska många i vanliga fall. Vi badade bara i ca 30-40 min och Felix var arg och skrek som en gris större delen av tiden. Till slut gav jag upp och tog Jack och Felix under varsin arm och gick till omklädningsrummet. Efter några brottningsmatcher lyckades vi till slut ta oss hem, jag gör inte om det! Men som sagt, det var nästan väntat att det inte skulle går bra men nu har jag provat iaf.

Felix har inte någon som helst förståelse för att det är djupt i den stora bassängen utan slängde sig i flera gånger helt handlöst, höll honom dock i armen. Han blev inte rädd utan skrattade bara.... Jag är livrädd att Felix ska ramla i någon pool i sommar eftersom folk ofta slarvar med överdragen, hemska tanke...