Felix-tid faster

På självaste födelsedagen kom faster Linda för att ha sin Felix-tid. Vi andra drog ner på stan för att fixa Felix glasögon, köpa skidhandskar och klippa Jesper.




Jag gick hem från stan, 7,5 km, toppen! Sofia mötte upp halvvägs, tack för det! Hemma väntade semlor som Linda hade bakat och som hon och Felix mekat iordning. Gott!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Felix 5 år

Grattis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 9 - Det här hade jag på mig idag

Inget speciellt alls.... Svarta jeansleggins och svart tröja från HM... Gråa tofflor från Life :) wihoo vilket modelejon...


Kalaset idag gick bra, Felix verkade nöjd. Han fyller 5 år imorgon! Tack för alla fina presenter!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Söndag, check!

Morgonpromenad, check!
Födelsedagskalas-bad, check!
Tårtor, check!






- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 8 - mina bästa vänner

Egentligen skulle denna "dag" heta "min bästa vän" men det går ju inte att välja bara en när det finns så många härliga vänner! Här är iaf fem stycken goa töser! Puss på er och förlåt om jag glömt någon....

Jessica! En ganska nyvunnen vän, vi träffades på nätet i och med att vi fick våra barn med Downs syndrom. Förhoppningsvis blir hon Felix svärmor♥♥♥

Elisabeth, eller Bettan som jag kallar henne! Hon vet nog det mesta om mig.

Sofia (jag) och Johanna! Johanna och jag träffades på mellanstadiet när vi spelade handboll ihop, hon flyttade sen till Dalarna men vänskapen bestod! Bättre vänner nu än förr egentligen!

Jag och Sofia. Sofia och jag träffas flera gånger i veckan och messar nästan hela dagarna om allt onödigt som händer och allt gott vi äter... eller inte äter ha ha!

Maria, en vän från gymnasiet som jag nästa aldrig träffar nu för tiden men när vi väl ses så är det som tiden stått still förutom att det har hänt massor vi måste prata om, en timme räcker inte...

Mora Träsk

Föreställning nr 2 på Culturen i Västetås. En helt vanlig konsert med gubbarna som bara blir långhårigare och tjockare för varje gång... Ungarna var lite trötta och först var Felix blyg och Jack lite rädd men det gav med sig men de satt mest och tittade och såg fundersamma ut...








Nu blir det pizza och lite senare mello.

Skål!

13 tråkiga kilometer endast 2 på barmark, resten modd och is! Nu är det dock gjort och vi tar lördag och åker på Mora Träsk!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 7 - en bild från i somras

Äh, det blev några stycken :)

En solig sommardag på Jäkneberget, mormor var oxå med vill jag minnas.


Jag och min svägerska Linda, midsommar ute på flytbastun!

Ett besök i Hjo hos Jessica och Ebba♥

Felix och mormor har det skönt, gillar den bilden mycket!

Felix och Jack, gud va man längtar till sommaren nu!

Varberg vid havet, jag och min man.

Mina planerade lopp 2011!

21 mars: Två sjöar runt, 16,7 km, Sunbyberg.

17 maj: Vårruset, 5 km, Västerås.

21 maj: Göteborgsvarvet, 21 km

8 okt: Tjurruset, 10 km



- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 6 - Min dag i bilder

Frukost och VLT. A-fil och hemmagjord müsli.


Lämning på förskolan. Kallt idag, -25.


Gaaaaa!!! Jag som redan var sen fick stå i bilkö medans snö forslades bort...


Jobba, jobba, jobba...,


Lunch: Kyckling, matvete, palsternacksröra med crème fraîche, bbq-salsa och ärtor.


Efter jobb och hämtning på förskolan bar vi in blöjorna som stod på trappen när vi kom hem.


Laga mat, ikväll blev det sjömansgryta. Jag läste dock fel och tog 2 liter vatten ist för 2 dl.....ops!! Men det blev ok ändå efter lite korrigering.



Läggning av barn. Felix somnade inte... Micke och Jesper var på innebandy.


Promenad med Sofia, 7 km. Reflexväst kvällen till ära! Hepp!

Bröllop!

Ho ho va roligt att få gå på bröllop, Mickes syster ska gifta sig i sommar!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 5 - Det här gillar jag inte

Förutom krig, mobbing, grusiga sängar och orättvisor så avskyr jag det eviga plockandet!

Varje dag städar jag (minst) hall och kök för att över huvud taget komma fram. Usch!

Vi har provat städhjälp men det är inte städningen i sig som är jobbig utan städningen inför städningen....






Dagen undanplockning är gjord och snabeldraken har oxå gjort sitt!

Dag 4 - Något jag vill ha mer än något annat just nu

Ja förutom världsfred, pengar, dödstraff på pedofiler så önskar jag mig en semla just nu!

Å lite sommar....

Löpning 11 km

Snälla granntjejerna har ännu en gång ryckt in och hjälpt mig med grabbarna, guld värt! Tack tjejer!

Jag kunde avverka löparrundan i dagsljus! Det blev 11 km, förbi Malmabanan, Finnslätten, runt Burger King och Mc Donalds stenby och hem. Fixade mat, torsk i folie med tapenade, salladslök, tomat, citron och salt och peppar. Matvete med en röra gjord på palsternacka, grönsaksbuljong och creme fraiche. Jättegott men på resten av familjens tallrikar låg det nog bajs?!?



- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 3 - min favoritårstid och varför

Jag gillar vintern för då är det jul med all god mat och alla träffar med släkt och vänner. Jag älskar julafton. Det är fint när det är snö och det knarrar under skorna. Bra löpluft, ljust och fint.

Jag gillar våren när solen värmer, fåglarna kvittrar. Blommorna slår ut och man får lägga undan overallerna. Löparvägarna är snö- och isfria.

Jag gillar sommaren och sköna sommarkvällar. All god mat man kan grilla. Sol och bad. Ungarna kan springa ut utan skor. Man går barfota på varm asfalt.

Jag gillar hösten då det blir mörkt och man får krypa in i grottan igen. Tända ljus. Klä på sig lite nya höstkläder.

Alla årstider har sin tjusning, jag kan inte välja men om jag MÅSTE välja väljer jag sommaren och det beror just nu på att jag är så j…a trött på att klä på och av barnen vinterkläderna….

Dag 2 - en person jag vill träffa just nu

Leila Lindholm med en hel korg med bakverk skulle inte sitta fint! Har inte ätit godis på hela helgen (bortsett från lite nötter och ett par av dom med choklad, typ naturgodis) så det skulle vara väldigt gott! Sugen som att attan just nu!
En annan person som jag gärna skulle vilja träffa är Pär Johansson, mannen bakom Glada Hudik-teatern, men inte just NU kanske... Går bra en annan dag :) Det skulle finnas en Pär Johansson på varje förskola, varje skola, varje arbetsplats och ca 3000 stycken inom politiken.

Plötsligt så händer det...

Jag drar mig ofta för att åka iväg själv med både Jack och Felix. De sitter/står oftast inte still och springer gärna iväg... Imorse när Jesper hade innebandymatch och snälla grann-Jossan följde med och kors i taket så gick det riktigt bra! De satt ganska stilla och skötte sig hyfsat! Fick bara rädda Felix från att ramla över kanten två ggr...


Lite fika efteråt till barnen och Jossan som tack för hjälpen!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Dag 1 - En bild på mig och 10 fakta om mig

Så, då var det premiär för min lista! Det blev ganska mycket information på varje punkt nedan men jag tyckte det kul att berätta lite mer än att bara svara på frågan ☺

1. Jag heter "bara" Ylva i förnamn, har inget andranamn med andra ord (min pappa har tre namn och har jämt tyckt att det bara varit jobbigt så jag och min syster fick bara ett namn var. Om jag hade varit en kille skulle jag ha hetat Anders ☺
2. Mina föräldrar är fortfarande gifta har så varit i 41 år, jag har en syster som är fyra år äldre.
3. Jag har tre barn, Jesper snart 9, Felix snart 5 och Jack som är 3. Felix har Downs syndrom och det är oxå han som är anledning till denna blogg även om den just nu handlar mycket om löpning och mat☺
4. Jag har sängskräck... (vilket innebär att ☺jag byter i sängarna onödigt ofta, alla som lägger sig i min säng måste ha borstat av sig om fötterna, lakanen får inte vara noppriga, taklampan får inte vara tänd om inte täcket täcker lakanet...
5. Jag motionerar ca 300 minuter i veckan.
6. Jag är utbildad barnskötare och läkarsekreterare men har även jobbat på bageri och städat.
7. Jag har varit med i viktväktarna för 10 år sedan (har fortfarande deras tänk i huvudet ibland men har lagt till riktigt fett och fullkornsprodukter, skulle aldrig i hela helvete äta light-produkter eller dricka light-läsk ígen.
8. Jag är ganska bra på att åka slalom.
9. Jag ska springa Göteborgsvarvet den 21 maj och tränar nu inför det.
10. Jag har spelat handboll i 14 år i föreningar som Tillberga (där jag oxå är uppväxt), Irsta, Västrås, Sala och Hallstahammar, har ett skol SM-guld och ett SM-silver på flicknivå heja heja!

Något annat du undrar över?

Ett barn mindre

Då gäller det att passa på! Först 50 min promenad, 6 km med Sofia. Nu lunch på Max, sen Intersport, Maxi, Toys r us och sen tänkte jag beställa kaffe hos syrran i samband med att vi hämtar Felix.



Återkommer med starten på min lista!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Felix-tid moster

Idag ska Felix åka till badhuset med mosters familj! Kul! Vi andra ska åka till Hälla.



- Posted using BlogPress from my iPhone

Jag ska oxå följa en lista!

Det är ju populärt nu att följa en lista på bloggen, jag hänger på! Börjar imorgon!

Dag 1 – En bild på mig + 10 fakta om mig
Dag 2 – En person jag vill träffa just nu
Dag 3 – Min favorit årstid och varför
Dag 4 – Någonting jag vill ha mer än nåt annat just nu
Dag 5 – Det här gillar jag inte!
Dag 6 – Min dag i bilder
Dag 7 – En bild från i somras
Dag 8 – Bild på mig och min bästa vän.
Dag 9 – En bild på mig idag och vad jag hade på mig.
Dag 10 – En bild du alltid skratt åt
Dag 11 – En bild på ett ställe jag vart på
Dag 12 – Mitt drömbröllop
Dag 13 – En bild på mig själv för några år sedan
Dag 14 – Någonting jag ångrar
Dag 15 – Innehållet i min väska
Dag 16 – En person jag vill byta liv med för en dag – och varför.
Dag 17 – Detta har jag ätit idag
Dag 18 – En bild på det jag köpte senast
Dag 19 – 5 saker du kanske inte visste om mig
Dag 20 – Dagens outfit
Dag 21 – En av mina sämre sidor
Dag 22 – Min dag i bilder (igen)
Dag 23 – En träningsbild
Dag 24 – En person du saknar

10 km löpning, riktigt kallt och skönt ute. Försökte hålla ett bra tempo och trodde att det gick fortare än vad det faktiskt gjorde...ja ja det var väldigt gott med tacopizza!

Ikväll blir det soffläge och lets dance! Trevlig helg! Fy sånna här matbilder tagna med iphonen ser riktigt rutna ut men det var väldigt gott...


- Posted using BlogPress from my iPhone

Mjukt bröd.... - 1 kg

Frukost på jobbet! Marika åker till Thailand och bjuder på gott. Undviker mjukt bröd i veckorna men bjuds det som idag gör jag undantag. Goda skinkor, goda ostar, heja heja!

- 1 kg sedan sedan förra veckan, ska försöka sköta mig i helgen! Det händer inte så mycket i helgen för en gångs skull. Jag är nöjd med vikten och vill egentligen bara få kroppen fastare så det kilo som jag tappat nu är egentligen bara förra helgens kolhydrads svullnad, ha ha... Det har varit en period nu där jag varit duktig i veckorna och tränat och sen svullat till helgen.... och då menar jag SVULLAT inte unnat mig...


- Posted using BlogPress from my iPhone

Sövning

Idag ringde öron-doktorn då hon hade fått resultatet från hörseltestet vi gjorde förra veckan. Felix hade tagit ljuden på 30 (dB?) vilket var helt ok, men förra gången var det 20 vilket då är bättre.

Sen på det testet där man skickar in ljud i örat för att se hur trumhinnan rör sig visade det sig att det inte rörde sig ett smack. Detta beror på att vax eller att rören inte sitter bra. Hon tyckte det var läge att söva honom och göra rent öronen och titta hur rören faktiskt sitter. Det var tydligen inte så lång väntetid! Bra!

Gymmet

Ett pass på gymmet, snart Tupperware-party hos Sofia men först....



Pannbiffar med gräddsås och rårörda lingon, så jädra gott!


- Posted using BlogPress from my iPhone