Idre

Så j...a skönt! Underbart! :)

5 km snö

Underbart väder! 5 km löp, härligt! Blir gott med lite vin nu!










Mina braiga 2XU börjar bli rejält slitna! Köpa nya va?








- Posted using BlogPress from my iPhone

Present

Felix fick en påskpresent av sin resurs igår, hur glad blev han då?? :) En längre biltur och bilen har blivit en discobil. Tröjan kom väl till pass och är redan en favorit!


Vi åker stooor bil med gott om plats! Skönt!





- Posted using BlogPress from my iPhone

Cykel

Idag var vi och ställde in Felix cykel. Han har aldrig velat cykla tidigare men idag hoppade han upp och bara drog iväg :) Kul, hoppas det håller i sig och vill använda "gula faran". Det spelar ingen roll men jag kommer aldrig vänja mig vid färgen :( GUL!! Varför inte blå, grön eller svart?

















- Posted using BlogPress from my iPhone

Breakfast cake

Testade igår att göra en typ av frukostmuffins som jag hittade HÄR. Blev riktigt goda, jag åt med keso till!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Factor

Idag blev det en käck trekant! Elisabeth, Malin och jag fick köra. Så jävla roligt, svettigt och jobbigt!

10 min
Hang clean 50 st, 50 kg
Mt climbers 80 st
4 burpees varannan min

10 min
Kb swing 50 st, 20 kg
Squat 50
200 m löpning



- Posted using BlogPress from my iPhone

Gympa

Bara tre barn idag!








- Posted using BlogPress from my iPhone

8,7 km

Har sprungit hem till mina föräldrar på kalas, min mamma fyller år! :) Det känns att jag inte är van att kuta, tungt och jobbigt men rätt skönt ändå!

Kalasdisco

Felix är på kalas på skolan, hans klasskompis har kalasdisco. Fikat dög ju förstås inte men det visste jag och hade med en egen bulle till Felix. Han ska ju orka dansa sen! :)








- Posted using BlogPress from my iPhone

Hemmatabata

Hade planerat 30 min löp men fasen va kallt det är, hade noll lust! Körde lite tabata i källaren istället!


Jag körde squats 8 st x 20 sekunder, armhävningar (breda och smala varannan gång) 8 st x 20 sekunder, sit ups 20 st x 8, split jumps 20 sekunder x 4. Avslutade med chins 5 st x 4.

Åkte sen och hämtade jack hos en kompis och vi gick sen in på Ica och handlade lite, råkade köpa lite nötter som vi åt i bilen, några med choklad på och några valnötter :) Gott!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Internationella Downs syndromdagen

Ja det är det idag och vi har inte firat nånting :) Nästan lite dåligt va?

Tack älskade unge för att du bor hos oss <3





- Posted using BlogPress from my iPhone

Livet består av att komma i form

Jag kommer i form, sen förstör jag, tar mig till målet igen för att sen förstöra igen... Gud va jobbig jag är! :) Jag lyckas iaf till skillnad från många andra. Ikväll är det återigen NOG men massa gott! Imorgon köööör vi igen! Avslutar med pannkaka, såå jääääävla dåligt! :)








Det positiva med att ha ätit duktigt en period är ju iaf att man är ganska stark nu, dock dags att kliva i sommarkostymen! Å grejen är väl den att jag inte menar att jag är tjock utan det att jag inte kan ha mina jeans och så kan vi inte ha det!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Jag är ingen glasstjej...

....men denna var helt ok :) fast det berodde på chokladbitarna som var i och INTE på själva glassen.


En väldigt bra dag för övrigt förutom att det INTE blev något lördagspass på Factor :( Är fortfarande lite förkyld så det var lika bra att hoppa. Delar av dagens WOD var förlagd utomhus oxå vilket inte passade mig NU!

Istället kom Malin, My och Max ut och vi gick först en promenad i solen och sen drog vi till Maxi och köpte lördagsgodis! Svullardag ja!

Köpte mandelsmör här om dagen "mest på kul", det var ju dumt, går att äta med sked....


- Posted using BlogPress from my iPhone

Simskola

Näst sista gången på simskolan. Idag var det jobbigt att ta oss iväg men själva badandet gick ovanligt bra!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Pussel

Huvudsaken är inte att det blir rätt, utan att man får vara med!









- Posted using BlogPress from my iPhone

Tråkigt

Jack är fortfarande hängig och snorig! Ingen feber dock. Jag har varit hemma men honom sen i onsdags, hoppas han mår bättre idag! Jag är lite snorig nu oxå får förmodligen avboka mitt Factorpass imorgon då delar av passet kommer ske utomhus tydligen...

Så här trevligt har vi :/ Kaffe och Lyxfällan....





- Posted using BlogPress from my iPhone

Bara en liten bit...

Har varit hemma idag och tagit hand om Jack som hade feber igår. Han hostar och snorar idag. När man är hemma så här så blir det ju mycket städ och plock vilket är bra men tankarna går hela tiden till vad som ska ätas här näst! Allt gott som finns i skåpen som man inte ska röra... Har skärpt till mig nu IGEN :) vad gäller kosten och nu varit "duktig" sedan i söndags, herre gud bara fyra dagar..... SUCK! Till kaffet nu på em tog jag mig iaf en bit "Rillekaka" som jag kallar den, chokladkaka gjord på mandelmjöl, dadlar, banan, kakao, kaffe och kokosolja. Ett bra alternativ till annat dumt men fasen alltså, det smakar ju bara MER!!!! Bit ihop, bit ihop... :(











Tanken var oxå att jag skulle komma igång med löpningen nu oxå men har nåt i kroppen och får avvakta lite till... Göteborgsvarvet börjar komma oroväckande nära :). Mitt mål i år blir dock att ta mig runt på under 2h (1:51-nånting förra året). Måste vänja knäna med lite asfaltslöp NU!

- Posted using BlogPress from my iPhone