Factor

Idag blev det en käck trekant! Elisabeth, Malin och jag fick köra. Så jävla roligt, svettigt och jobbigt!

10 min
Hang clean 50 st, 50 kg
Mt climbers 80 st
4 burpees varannan min

10 min
Kb swing 50 st, 20 kg
Squat 50
200 m löpning



- Posted using BlogPress from my iPhone