8 km löp

Senaste tiden har jag sprungit tre stycken 5 kilometare. Tungt, jobbigt och rätt trist. Tur jag har haft trevligt sällskap två turer och tre.

Ikväll sprang jag 8 km och det var länge sedan men det gick rätt bra. Ingen topptid men det var inte därför jag sprang heller. Måste vänja knäna inför Lidingö 15 km den 29 sept. Sofia agerade draghjälp! Tack för det! Känner mig tung som en elefant oxå, nästan bara gnäll men är glad att sträckorna åtminstone blir längre och att knäna håller!

Bild från senaste prowlerpasset.


- Posted using BlogPress from my iPhone