Imorse hade jag en kortare information om kokosolja och dess fördelar på mitt morgonmöte som friskvårdsinspiratör. Avslutade med att bjuda på Rillebollar (gjorda på kokosolja, mandelmjöl, kakao, banan, vaniljpulver och kaffe, underbara!
Trots att jag nu kör "utmaningen" via Factor tillät jag mig alltså en Rilleboll (som tur är innehåller de bara 5 gram kolisar/boll) nu efter lunch (linsgryta med nötfärs och vitkålssallad). För övrigt är det mindre kolhydrater, ingen frukt, mindre salt och inga mjölkprodukter som gäller nu i 30 dagar!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar